11 hábitos de pilotagem que você não quer

Mãos soltas e planas

É comum que os novos pilotos deixem as rédeas deslizarem por entre os dedos ou deixem as mãos soltas.

Lembre-se de fechar todos os dedos ao redor das rédeas com um aperto firme, mas gentil. Imagine segurar um pintinho e essa é a pressão certa para segurar as rédeas; você não precisa de um aperto mortal, mas segure-os com força suficiente para evitar que escorreguem por entre seus dedos e fiquem muito frouxos. Seus polegares devem ser girados para cima para evitar que você mantenha as mãos espalmadas, com as palmas voltadas para o chão. Mãos planas tornam mais difícil dar rédeas eficazes e segurar as rédeas muito soltas significa que seu cavalo pode puxá-las facilmente por entre os dedos.

Ombros caídos

Ao andar a cavalo, temos que verificar e corrigir constantemente nossa postura e manter os ombros para trás. Abaixar os ombros significa que você terá mais dificuldade em manter um bom assento e rédeas eficazes. Com o tempo, a postura inadequada pode causar dores nas costas e nos ombros.

Inclinando-se para frente com muita frequência

Inclinar-se para a frente às vezes é necessário, como ao pular. No entanto, ao fazer um trabalho plano (não pular), inclinar-se para a frente tira o centro de gravidade quando está montado em um cavalo e pode dificultar a orientação correta do cavalo. Além disso, se seu cavalo parar abruptamente ou se assustar repentinamente, essa ação tende a empurrá-lo para a frente, para fora da sela. Se você já está inclinado demais para a frente, pode estar desequilibrado o suficiente para cair para frente sobre o ombro do cavalo.

Posição do calcanhar

"Calcanhar" é algo que a maioria dos pilotos iniciantes ouvirá freqüentemente de seu treinador. Certificar-se de que os calcanhares estão empurrados para baixo ajudará a manter o pé em uma posição adequada no estribo. Além disso, os calcanhares para baixo aumentam o contato entre a perna e o corpo do cavalo. Isso ajuda você a se comunicar com seu cavalo e lhe dá um assento muito mais centralizado e seguro na sela.

Mãos rígidas ou pesadas

Mãos rígidas e pesadas são tão ruins quanto mãos planas e soltas. Porém, mãos pesadas são mais difíceis para o cavalo, porque se você andar com mãos pesadas estará colocando muita pressão na boca do cavalo. Isso pode causar problemas como sacudir a cabeça e empinar. Para evitar esse péssimo hábito de montar, não aperte as mãos em volta das rédeas como se estivesse fechando os punhos. Segure as rédeas com firmeza, mas com cuidado.

Olhando para baixo

Olhar para baixo significa que você não estará olhando para onde está indo. Isso afeta o seu centro de equilíbrio e não permite que você se prepare para o que está por vir, especialmente ao pular ou na trilha e encontrar vários obstáculos. Quando estiver na sela, concentre seu olhar em aproximadamente dez pés na frente do cavalo.

Inclinando-se nas curvas

Embora as curvas possam ser desejáveis ao andar de bicicleta, você não quer se inclinar para dentro ao andar em círculos ou curvas a cavalo. Para que seu cavalo se equilibre facilmente em curvas fechadas, você deve manter o equilíbrio o mais centralizado possível. Inclinar-se para dentro torna isso mais difícil para o cavalo. Um bom exemplo é a maneira como muitos pilotos de barril fazem curvas fechadas. Você verá que eles realmente mantêm seu peso baixo e centralizado na sela, permitindo que o cavalo faça a curva com rapidez e eficiência.

Assento da cadeira

Sentar-se em uma cadeira a cavalo é um problema muito comum. Isso significa que você está recostado e curvado, como se estivesse reclinado em uma poltrona. Esse tipo de cavalgada muda seu centro de equilíbrio muito para trás no cavalo e também empurra suas pernas muito para frente e para longe do corpo do cavalo, dificultando sua comunicação. Além disso, esta postura na sela torna difícil orientar seu cavalo com as rédeas, postar ou sentar o trote e manter seus braços e mãos na posição correta.

Oco para trás

Como nos dizem para sentarmos eretos e empurrar os ombros para trás, podemos realmente compensar excessivamente e encolher as costas. Ter as costas encovadas afeta sua posição na sela, afetando nosso equilíbrio e nossa capacidade de mover-se com o cavalo. Também causa tensão excessiva nas costas e, com o tempo, pode resultar em dores nas costas.

Beliscando com os joelhos

Em um esforço para agarrar com as pernas e permanecer no cavalo, muitos de nós beliscam com os joelhos. Isso dificulta a aplicação de apoios para as pernas e afeta sua posição na sela. Isso pode dificultar a postagem do trote e aumentar o salto quando você tentar sentar no trote. Tente relaxar no joelho e manter os calcanhares abaixados. Concentre o controle nas panturrilhas e nas coxas.

Cotovelos rígidos

Os cotovelos devem permanecer sempre ao seu lado enquanto você cavalga, a menos que você esteja saltando ou precise soltar as rédeas do cavalo quando ele tossir ou tropeçar. Depois que o cavalo pousar ou se recuperar, os cotovelos devem estar voltados para o lado do corpo. Manter os cotovelos retos e rígidos afeta o equilíbrio e a habilidade de orientar o cavalo com eficácia.