Frases que você ouvirá durante uma aula de equitação

Mestre-escola

Os cavalos que carregam os cavaleiros aprendizes de maneira confiável, silenciosa e obediente durante as aulas podem ser chamados de "mestres de escola". Freqüentemente, esses são cavalos mais velhos, cujos dias de competição já ficaram para trás, mas seu conhecimento os torna a montaria ideal para quem deseja aprender novas habilidades. Um mestre-escola aposentado pode fazer o primeiro cavalo perfeito para um iniciante.

No trilho

Na maioria das vezes, você começará a pedalar ao longo do trilho ou na parede do ringue ou arena. Se você estiver no meio, logo após montar seu cavalo, será solicitado que você vá até a grade ou parede. Você pode ser solicitado a rastrear para a direita ou para a esquerda. Rastrear para a esquerda "no trilho" significa que você estará andando no sentido anti-horário, e rastrear para a direita significa que você andará no trilho no sentido horário.

Mudança de rédea

Enquanto você está andando no trilho, pode ser solicitado que você "mude as rédeas". Mudar de rédea significa mudar de direção. Tradicionalmente, os pilotos ocidentais mudam as rédeas pedalando em uma pequena volta em direção à linha central da arena e dobrando para trás. Os cavaleiros ingleses fazem o oposto, entretanto, e cavalgam em direção à linha central (não além da linha de um quarto) e dão voltas em direção à cerca ou parede.

Mude a rédea na diagonal

Quando lhe for pedido para "mudar de rédea na diagonal", você contornará a próxima extremidade curta da arena e, conforme for para o lado mais longo, passará por uma linha diagonal diretamente para o topo do canto oposto. Você irá então prosseguir ao longo do lado mais curto da arena, indo na direção oposta. Se você estiver andando em uma arena de adestramento marcada, uma mudança na diagonal seria andar de F, A, K para M, C, H.

Mude a rédea na diagonal curta

Se você for solicitado a mudar de rédea na diagonal curta, você pedalará como fez na diagonal longa, mas em vez de ir para o topo do canto oposto, você se dirigirá para um ponto ao longo da cerca ou parede que está no meio do caminho o comprimento da arena. Se você estiver andando em uma arena de adestramento marcada, uma mudança na diagonal curta seria andar de F, A, K para B, M, C.

Você está na diagonal errada

Estar "na diagonal errada" não significa que você está andando na direção errada! Isso significa que enquanto você está postando o trote, você está sentado enquanto o cavalo estende a perna de fora e subindo quando a perna atinge o solo. Isso é o oposto do que você deveria estar fazendo. Aprenda a postar o trote e lembre-se de "subir e descer com a perna na parede".

Saltos para baixo

Provavelmente, isso é algo que você ouvirá com frequência quando começar a aprender a andar. É importante manter os "calcanhares abaixados " durante a condução.

Perna interna para rédea externa

Os pilotos ocidentais provavelmente não vão ouvir isso, mas os pilotos ingleses podem começar a ouvir durante o sono. "Perna interna para rédea externa" significa que você usará a perna interna para empurrar o cano do cavalo em direção à parede, mantendo o movimento para frente, enquanto mantém os ombros retos com contato na rédea externa (mais próxima da parede). Muito simplesmente, o objetivo é atingir retidão e flexibilidade. A maioria dos cavalos vai "projetar-se" para longe da parede ou cerca, e seus quartos traseiros podem não seguir exatamente na mesma linha da frente. Trabalhar dentro da perna com a rédea externa estimula o cavalo a trabalhar na dobra correta.

Percorra o caminho interno

Quando você anda no trilho ou na parede, você estará rodando na pista externa. A pista interna é ao redor do ringue na arena, mas cerca de quatro a seis pés da parede ou cerca, dependendo do tamanho da área de corrida. "Andar na trilha interna" é um pouco mais difícil porque você e o cavalo não têm a cerca ou a parede para endireitá-lo. Os exercícios na pista interna ajudam você e seu cavalo a aprender a retidão, forçando-o a usar pernas, assento e rédeas para guiar seu cavalo em uma linha perfeitamente reta, sem a cerca ou parede como guia.

Percorra a linha do quarto ou linha central

Como andar na pista interna, "descer a linha do quarto ou linha central" geralmente faz parte dos exercícios de retidão. Sem a parede a seguir, é mais difícil manter o cavalo perfeitamente reto. A linha de quarto está a meio caminho entre a parede e a linha central ao longo do lado mais longo da arena. A linha central é, obviamente, ao longo do comprimento central da arena ou anel. O quarto de linha costuma ser o ponto de partida para exercícios como flexões de perna e passes médios. É surpreendentemente difícil fazer a curva para fora da extremidade curta do anel e não fazer uma protuberância em sua linha em direção à parede antes de endireitar. Você pode evitar isso virando muito mais cedo do que inicialmente parece certo e olhando para onde está indo.

Sente-se, ombros para trás

Ou você pode ouvir algo como "abra o peito". Minha postura é meu calcanhar de Aquiles, seja no cavalo ou não. Sempre fui a "garota alta" e tento esconder minha altura curvando-me. Isso não é bom para minhas costas ou meu cavalo. Cair significa que você ficará menos equilibrado e flexível e menos capaz de seguir os movimentos de seu cavalo. Se o seu cavalo parar repentinamente, você já terá seu peso para a frente e poderá cair facilmente. Pense em recostar-se nos bolsos das calças e esticar-se como se um barbante fosse preso do topo do capacete até o teto (ou céu).

Os exercícios de postura fora do cavalo também são úteis. É difícil andar a cavalo com os ombros para trás se você tende a caminhar ou sentar em uma mesa com os ombros virados para a frente. Um instrutor me deu a imagem útil de flutuar meu esterno. Isso fez minhas costas parecerem menos rígidas do que empurrar meus ombros para trás.

Olho para cima

Você também pode ouvir algo como "olhe entre as orelhas do cavalo". Se o cavalo que você está montando tiver a cabeça baixa, talvez seja necessário olhar para baixo para olhar entre as orelhas. Mas a ideia é manter o queixo erguido e olhar para onde está indo, em vez de olhar para o cavalo ou para as mãos. Olhar para baixo enrijece a coluna e você deseja permanecer flexível.