Seu pássaro está recebendo cálcio suficiente? O cálcio é o mineral mais abundante no corpo, pois é encontrado nos ossos e também nos dentes. Devido à grande publicidade e promoção da indústria de laticínios, somos levados a acreditar que os produtos lácteos são a melhor fonte de cálcio. E eles são uma excelente fonte de cálcio. Com o aumento da disponibilidade de diferentes variedades de iogurte e queijo, há muitas opções no mercado ou na mercearia. Mas o que os vegetarianos e veganos fazem? E quanto aos nossos pássaros? E as pessoas que têm intolerância à lactose?
O que algumas pessoas não sabem é que existem ótimas fontes de cálcio encontradas em vegetais de origem comum. A razão de eu trazer isso à tona é que muitas das necessidades de nossos pássaros são as mesmas que as pessoas. E já que estamos nisso, podemos também explicar as propriedades das necessidades dietéticas e como elas nos beneficiam, assim como aos nossos pássaros. Lembre-se de que, para cuidar adequadamente de seus pássaros, você precisa estar se sentindo bem e saudável. Manter uma boa dieta é um grande primeiro passo para garantir sua saúde.
Vegetais ricos em cálcio
O cálcio geralmente está no topo da lista de minerais exigidos por nossos papagaios. E, infelizmente, muitos pássaros simplesmente não recebem cálcio suficiente em sua dieta. Mas isso pode ser corrigido com a adição de seis vegetais ricos em cálcio e alguns outros alimentos que você pode facilmente adicionar à dieta.
O cálcio é necessário para ossos e dentes fortes. E são encontrados em vegetais escuros e pesados, bem como em feijão branco e alimentos enriquecidos com cálcio, como certos sucos, vegetais do mar e farinha de aveia.
Essas verduras, espinafre, couve, quiabo, bok choy, brócolis, couve, couve chinesa, couve, mostarda e couve podem ser facilmente encontrados em supermercados em todo o país. Até a manteiga de amêndoa é uma boa fonte de cálcio. Apenas duas colheres de chá contêm 111 miligramas de cálcio.
Fontes facilmente encontradas
Existem outras fontes de cálcio para seus pássaros. Figos secos, sementes de gergelim e amêndoas são fontes de cálcio ricas e facilmente encontradas, portanto, você tem muitas opções disponíveis para sua dieta, bem como para a dieta de seu rebanho.
Há uma questão a ser considerada ao alimentar com freqüência alguns desses vegetais. O espinafre, em particular, contém ácido oxálico, que se liga ao cálcio e reduz sua absorção. Portanto, o espinafre provavelmente deve ser alimentado com menos frequência do que outras verduras com folhas. 0,75 xícara de couve contém tanto, senão mais cálcio do que se encontra em uma xícara de leite de vaca. O mesmo vale para a quinua. Então, ao alimentar esses alimentos, você está aumentando os níveis de cálcio em seu papagaio e tornando este mineral tão necessário disponível para eles, sem se preocupar em alimentá-los com laticínios. Isso garante que eles estão recebendo o cálcio necessário para a saúde óssea. O cálcio também mantém um ritmo cardíaco normal e ajuda os nervos do sistema nervoso a se comunicarem entre si.
Os Papagaios- do- Congo, em particular, precisam de quantidades maiores de cálcio e vitamina A em sua dieta. Portanto, garantir que essas aves obtenham suas folhas verdes é um aspecto crucial de uma dieta saudável.
Área protegida segura
Outra coisa a se considerar ao garantir ossos fortes e saudáveis é o exercício. Um pássaro ativo que brinca, bate asas, sobe e voa, seja em uma área protegida ou simplesmente segurando sua mão com os pés, fornece o exercício necessário.
O mesmo é verdade para as pessoas. Quando estamos mais ativos: seja correndo, caminhando ou fazendo exercícios com levantamento de peso, estamos diminuindo a chance de osteoporose e ossos enfraquecidos à medida que envelhecemos. Quanto mais ativo você for, melhor será seu equilíbrio e flexibilidade, que podem trabalhar a seu favor na prevenção de quedas e das lesões resultantes associadas a elas.
Uma ave ativa que come verduras e outros alimentos corre um risco menor de problemas associados a lesões ou problemas. Portanto, nossa sugestão é colocar verduras saudáveis e você reduzirá esse risco.
